ΝΕΑ Βρέθηκε τρόπος να τρώμε λιγότερο
Η επιστήμη βρήκε τον τρόπο να μειώσουμε τις μερίδες
Τρίτη, 13 Μαρτίου 2018
Βρέθηκε τρόπος να τρώμε λιγότερο

Η παχυσαρκία πρόκειται να είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας στην Ευρωπαική Ένωση, τα επόμενα χρόνια. Ειδικά προγράμματα έχουν ξεκινήσει ήδη, ώστε να μειωθούν τα ποσοστά και να εξαλειφθεί μέσα στα επόμενα χρόνια.

Μία από αυτές τις έρευνες που έγιναν για την παχυσαρκία έφερε στο φως μια πληροφορία που μπορεί να μας γλυτώσει από πολλά κιλά.

Συγκεκριμένα στην Ολλανδία, βρέθηκε ο τρόπος που συνδέεται η όσφρηση, με τη ποσότητα φαγητού που καταναλώνουμε.

Όσο πιο έντομα μυρίζει ένα φαγητό, τόσο λιγότερο θα τρώμε από αυτό. Και δεν πρέπει να μυρίζει άσχημα. Το αντίθετο, πρέπει να έχει πολλά μυρωδικά. Οι Ολλανδοί διαπίστωσαν ότι η έντονη, ωραία μυρωδιά ενός φαγητού, μας κάνει να τρώμε σχετικά μικρές μπουκιές, με αποτέλεσμα να καταναλώνουμε έως και 10% λιγότερη ποσότητα από το γεύμα που έχουμε μπροστά μας. Προφανώς, η μυρωδιά από μόνη της αρκεί για να καλύψει ένα ποσοστό της πείνας μας και να μας γλιτώσει από μερικές θερμίδες

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Ti arionradio.com aciioeayae eUea o?ueei. Eauniyia uoe i eaeYiao Y?ae oi aeea?uia ia aeonUaae aeayeana oeo a?uoaeo oio. Uoouoi, aoou aai ocia?iae uoe oeieaoiyia oeo a?uoaeo aooYo eae?o aeonUaioi a?ieeaeooeeU oii aeUooioa o?ieeaoo?. Oa ooeioaioeeU ? oaneooeeU o?ueea ea aeaanUoiioae ?un?o ?niaeai?i?coc.

Η διαφήμιση που έγινε viral: Πόσο χρόνο έχεις ακόμη με τους αγαπημένους σου; Ο αλγόριθμός και οι αριθμοί που προβληματίζουν
Λάτρευε να μυρίζει τις βρώμικες κάλτσες του και κατέληξε στο νοσοκομείο Η παράξενη συνήθεια που παραλίγο να στοιχίσει τη ζωή
Πάτρα: 35χρονος κοιμήθηκε φτωχός και ξύπνησε... πάμπλουτος! Μια ιστορία που μοιάζει με σενάριο ταινίας
Αττικό Ζωολογικό Πάρκο: Σκότωσαν τζάγκουαρ που δραπέτευσαν ενώ υπήρχαν επισκέπτες Τι αναφέρει η ανακοίνωση του πάρκου
H βροχή έκανε την έρημο της Σαουδικής Αραβίας κανονικό βάλτο Ένα από τα τελευταία πράγματα που θα σκεφτούμε για τη Σαουδική Αραβία είναι χείμαρροι νερού
Λίλα Κουντουριώτη: Το καuτό κορίτσι των ελληνικών γηπέδων Παρακαλάμε να έχει μπάλα για να τη δούμε...
Αυτή είναι η «αληθινή» Ραπουνζέλ - Δεν έχει κόψει τα μαλλιά της εδώ και 28 χρόνια Τα μακρά και λαμπερά μαλλιά της είναι τώρα δύο μέτρα μήκος.
Στην Αγία Πετρούπολη ο ψηλότερος ουρανοξύστης στην Ευρώπη Λίγο πριν την κορυφή, θα υπάρχει για το κοινό «παρατηρητήριο» και εστιατόριο
Ποιος είναι ο λαός που δεν παχαίνει Δείτε γιατί
Αυτά είναι τα χειρότερα passwords για το 2018 Έρευνα της Los Gatos αποκάλυψε τα passwords που χακαρίστηκαν περισσότερο την χρονιά που τελειώνει


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ