Η καλύτερη ελληνική μουσική από τα κανάλια του Arion Radio. Mουσικά νέα, videos, εκδηλώσεις και καθημερινά ειδήσεις που σου φτιάχνουν τη μέρα.
Dolce Vita

Πόση γυμναστική πρέπει να κάνεις για να κάψεις μια πίτσα;

Δεν φαίνεται εύκολο

Από το NEWSROOM
Δημοσίευση ΟΚΤ 14, 2022

Πόση γυμναστική πρέπει να κάνεις για να κάψεις μια πίτσα;

Η πίτσα αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα γρήγορα φαγητά, ειδικά αν είναι σαββατοκύριακο ή έχει ποδόσφαιρο στην τηλεόραση ή βλέπουμε κάποια ταινία.

Μας γεμίζει όμως με περισσότερες θερμίδες. Που όμως μπορείτε να τις κάψετε με γυμναστική. Πόση γυμναστική ωστόσο χρειάζεται για να την κάψετε;

Μια μεγάλη πίτσα φτάνει περίπου στις 2.000 θερμίδες. Αν μπορείτε να την φάτε ολόκληρη, για να την κάψετε θα πρέπει να παίξετε ποδόσφαιρο για 4 ώρες, ή να κάνετε αερόβια γυμναστική 6 ώρες, ή να κάνετε στατικό ποδήλατο 3 ώρες.

Αν μαζί με την πίτσα πιείτε μισό λίτρο μπύρα, δηλαδή, 250 θερμίδες, θα πρέπει να προσθέσετε 25 λεπτά τρέξιμο, ενώ αν πιείτε κόκκινο κρασί, δηλαδή 70 θερμίδες, τότε θα πρέπει να περπατήσετε για 45 λεπτά.

Περισσότερα Θέματα
× ArionRadio.com
LIVE ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
SOCIAL MEDIA
Nextweb